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 Sports de combat : Spartiate Gym 

Cours de MMA, KICK BOXING, BOXE, JJB, GRAPPLING

Spartiate Gym propose différents sports de combat pour les débutants et les compétiteurs.

Vous trouverez de la boxe, du MMA, du Kick Boxing, du JJB, du Grappling  ...

KICK BOXING

Le Kick Boxing est une discipline dynamique qui combine les techniques de boxe et de karaté. C'est un sport complet qui permet de travailler la force, la souplesse et la coordination. Prêt à relever le défi et à ressentir l'adrénaline des coups de pied puissants? Let's kick it!

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mma

Le MMA (Mixed Martial Arts) est un sport intense et captivant qui combine différentes disciplines de combat telles que la boxe, le jiu-jitsu brésilien et le muay thai. C'est une occasion unique de développer des compétences polyvalentes et de repousser ses limites. Prêt à relever le défi ultime? Let's get in the cage!

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Techniques de contrôle et de soumission : 

L’objectif est de neutraliser son adversaire en utilisant des techniques au sol pour obtenir des positions dominantes ou des soumissions (clé articulaire, étranglement, compression musculaire) obligeant son adversaire à abandonner le combat.

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BOXE ANGLAISE

La BOXE ANGLAISE est une activité passionnante qui permet de se défouler, améliorer sa condition physique et apprendre des techniques de combat. C'est un excellent moyen de renforcer sa confiance en soi et de canaliser son énergie de manière positive!

Vous êtes également les bienvenus dans notre espace Musculation, Cardio et Cross Training.